Recetas de vegetariana sin grasa

LASAGNA VEGETARIANA Y LIGHT

LASAGNA VEGETARIANA Y LIGHT

Una lasagna sin pasta. Lasagna vegetariana de calabacitas. Perfecta para todos los que están a dieta y se mueren por una deliciosa lasagna con queso a base de calabacitas, para que disfrutes de un platillo muy saludable y delicioso sin culpa
CHORIZO VEGETARIANO DE SOYA

CHORIZO VEGETARIANO DE SOYA

RECETAS VEGETARIANAS. Esta sabrosa receta de chorizo vegetariano es bastante rápida de preparar, muy fácil de hacer y por supuesto económica, todo esto sin afectar el delicioso sabor de los tacos de chorizo originales y por supuesto perfecta para la época de cuaresma
Recetas vegetarianas con berenjena

Recetas vegetarianas con berenjena

Sin embargo las berenjenas son un alimento que brinda la posibilidad de elaborarlo de muchas formas y de incluirlas en muy diversos platos
Lentejas vegetarianas

Lentejas vegetarianas

En pocos minutos tenemos un plato sano y singrasas. Ingredientes. 4 personas. 400 g de lentejas. 1 Calabacin
Sandwich vegetariano

Sandwich vegetariano

Encuentra Flatout Foldits Protein en tu supermercado más cercano, en la sección de deli, o sino revisa el localizador de tiendas en su website
11 Menú vegetariano con recetas de otros blogs

11 Menú vegetariano con recetas de otros blogs

Volvemos a blogs que no son de cocina vegetariana para componer el menú de esta semana. Ana nos trae un potaje ligero, sin exceso de grasas y con un esos tropezones de calabaza que le dan un dulzor y una melosidad muy atrayente
10 Menú vegetariano con recetas de otros blogs

10 Menú vegetariano con recetas de otros blogs

Hasta la fecha he recurrido a blogs que no son de cocina vegetariana, pero en esta ocasión recurro a "compas" que hacen una cocina vegana (sin lácteos, ni huevos, ni miel, ni ninguno de sus derivados)
TINGA DE POLLO SIN GRASA

TINGA DE POLLO SIN GRASA

Tinga de pollo saludable y singrasa. Sin lugar a dudas Puebla es la capital del sabor. (y lo mejor es que sin nada de grasa) Ver
CAPIROTADA LIGHT ¡SIN NADA DE GRASA!

CAPIROTADA LIGHT ¡SIN NADA DE GRASA!

LASAGNA VEGETARIANA Y LIGHT. Es un postre delicioso que con algunos cambios puedes preparar de manera saludable y lo mejor sin nada de grasa
Cómo hacer sopa de tortilla

Cómo hacer sopa de tortilla

Versión vegetariana. Si no te quieres complicar friendo o dorando las tiras de tortilla te paso un tip en las notas de la receta o para la versión saludable puedes hornearlas para no usar nada de grasa, como te explico en mi receta de chilaquiles verdes
Chiles Rellenos de Calabacitas y Quinoa con Salsa de Chipotle

Chiles Rellenos de Calabacitas y Quinoa con Salsa de Chipotle

de aceite o un ¼ de taza de agua(bajo en grasa) por 2 o 3 minutos hasta que este tierna y translucida. chiles rellenos de calabacitas y quinoa con salsa cremosa de chipotle, cocina mexicana, cultura americana, recetas veganas, recetas vegetarianas, vivir en mexico 10 años viviendo en Estados Unidos y todavía hay cosas a las cuales no termino de acostumbrarme, como la afición por la comida chatarra, que la cena es la comida mas fuerte del día y se lleva acabo a las
Hot Cakes de Avena - Saludables

Hot Cakes de Avena - Saludables

No sé si recuerdas que hace tiempito me enviaron un paquete de harinas sin gluten para probar. Como puedes ver estos Hot Cakes de Avena son casi lo mismito que hacerlos a como haces los normales de trigo, solo que con más ingredientes lo que los hace más ricos y a parte como te dije, sin la pesadez que para muchas personas trae el trigo a sus pancitas
Cómo hacer sopa de tortilla

Cómo hacer sopa de tortilla

VEGETARIANA. Te paso dos maneras de servirla, una si quieres una versión más saludable y sin tanta grasa, la otra un poco más tradicional
Crema de brócoli y espinacas con almendras. Receta vegana

Crema de brócoli y espinacas con almendras. Receta vegana

Si sigues una dieta totalmente vegetariana o vegana, esta crema de brócoli y espinacas es totalmente apta para tí y además muy ligera, así que también la puedes incluir sin problema en una dieta de adelgazamiento