Recetas de verduras al vapor con que se acompañan

Verduras al vapor  (dieta)

Verduras al vapor (dieta)

Queda una verdura, muy rica de sabor, seconcentran todos los sabores, es una verdura queaunque no estés a dieta, es un buen acompañante de platos
CHAYOTES AL VAPOR CONDIMENTADOS

CHAYOTES AL VAPOR CONDIMENTADOS

Pero en realidad existe una gran variedad de verduras y platillos posibles que tienen muy pocas calorías pero un gran sabor
LUBINA AL HORNO EN PAPILLOTE RELLENA DE VERDURAS Y GAMBAS

LUBINA AL HORNO EN PAPILLOTE RELLENA DE VERDURAS Y GAMBAS

El propósito del “papillote” es que los alimentosse cocinen en su propio jugo y con el vaporque desprenden, así los alimentosconcentran todo su aroma y sabor, al mismo tiempo queconservan la mayor cantidad de nutrientes y vitaminas
TIPS Y SECRETOS PARA COCINAR AL VAPOR

TIPS Y SECRETOS PARA COCINAR AL VAPOR

verduras, pescados, carnes, cereales… Aquí te dejamos algunosconsejos. -Procura que los trozos de verdurassean de igual tamaño para quese cocinen al mismo tiempo
TIPS Y SECRETOS PARA COCINAR AL VAPOR

TIPS Y SECRETOS PARA COCINAR AL VAPOR

verduras, pescados, carnes, cereales… Aquí te dejamos algunosconsejos. -Procura que los trozos de verdurassean de igual tamaño para quese cocinen al mismo tiempo
Salmón al horno con salsa de mostaza y miel

Salmón al horno con salsa de mostaza y miel

De guarnición, una ensalada, arroz basmati cocido o unas verduras a la plancha le van perfectas. Son tan sencillos de cocinar que simplemente alvapor, con un toque de plancha o al horno están increíbles
POLLO AL LIMÓN – AL HORNO

POLLO AL LIMÓN – AL HORNO

Puedes acompañar este pollo con un arroz integralconverduras. Delicioso fácil y saludable pollo al limón perfecto para sorprender a la personas que amas con una muy buena comida y por supuesto muy saludable y nutritiva, lo mejor es que puede ir al horno o alvapor
Carne al vino con papas doradas

Carne al vino con papas doradas

Este platillo es muy rico y fácil de preparar, aunque no lo crean, realmente lleva muy poco tiempo su preparación y puede parecer que pasaste horas y horas cocinando, es muy buena idea para una cena formal, sólo bastaría cambiar el corte de carne para que lo hagas más lucidor, unas verdurasalvaporquerealcen el platillo y listo
POLLO AL VERMUT

POLLO AL VERMUT

Apagar el fuego y servir acompañado de arroz blanco, puré de papas o verdurasalvapor. Una receta con vermut (vermouth) secoque le da un sabor particular al pollo
Carrilleras al vino tinto

Carrilleras al vino tinto

Podemos acompañarlas concualquier otra guarnición (champiñones, menestra de verduras. Pelamos y cortamos en trozos grandes las verduras
CHAYOTES AL ROMERO

CHAYOTES AL ROMERO

Si tus hijos no comen verduras y batallas para que coman de forma saludable, el chayote es perfecto para ayudarte en este aspecto también
Filete de pescado con verduras

Filete de pescado con verduras

El pescado se puede acompañar converdurasalvapor y arroz blanco. Salpimentaral gusto y cerrar el papel aluminio como si fuera paquetito
Pollo Asado al Limón y Tomillo

Pollo Asado al Limón y Tomillo

A mi pequeña le encanta quese lo sirva de esta manera, con unas ricas papas doradas con un poco de pimentón o páprika, unas verdurasalvapor y su patita de pollo doradita y llena de sabor
Filete de pescado al ajo

Filete de pescado al ajo

- Se puede acompañar con papas fritas (papas a la francesa) y verdurasalvapor o arroz blanco. Servircon los ajos encima del filete