3, grasas
DHA y grasas EPA, que además de ayudar a protegernos de las enfermedades cardiovasculares también nos ayuda a mantener nuestro corazón y cerebro sanos. La principal ventaja de este alimento es que puedes consumirlo cuando quieras, sin necesidad de cocinarlo sólo combinándolo con cualquier tipo de verdura.
1 lata
de atún en agua* - Rodajas de piña (cantidad moderada a tu gusto)* - 1 taza de verduras (puedes elegir una ensalada de lechuga)}* - 3 cucharadas de aceite de oliva para aderezar la ensalada
1 lata
de atún en agua o 1 pechuga de pollo o 5 claras de huevo* - 1 papa mediana horneada o una taza de arroz integral.* - Rodajas de melón (Cantidad moderada a tu gusto)* - 1 taza de verduras* - 3 cucharadas de aceite de oliva como aderezo
1 lata
de atún* - Cubos de sandía (cantidad moderada a tu gusto)* - 1 taza de verduras
Es perfecta para unacenasencilla con un poco de pan, o como primer plato de un menú más completo. Podemos enriquecerlasirviéndola con un puñado de frutos secos, huevo duro picado o unos tacos de jamón
Esperaremos hasta que cumpla un año para incorporar los alimentos más alergénicos como los frutos secos o marisco, si además el niño es atópico tendremos especial cuidado
El dulce de leche es uno de los postres que se ha mantenidoen el gusto de todos los comensales que disfrutamos de lasdelicias culinarias de la repostería, para prepararlo existen muchísimas formas, recetas y estilos, del dulce de leche podemos rescatar varias delicias, como lo pueden ser la cajeta de leche con azúcar quemada, también es usado enhelados, galletas y cócteles de frutas, además de flan y otros postres riquísimos
ni se te ocurra mojar pan en esa salsa tan deliciosa. Es importante dejarlo y no moverlo hasta que esté tostado, para que se caramelice bien "como dicen apoyar y no tocar "
Si quieres regalar éste lindo pastel para tu mami ponte en contacto conmigo, puedes regalar también cupcakes con motivos hermosos para que tu mami se sorprendaen éste día especial, ponte en contacto y haremos algo lindo
quizás tendréuna pastelería, o seré la única que tiene esta receta, muchos de estos sueños son "guajiros" porque no hay nada que no se haya inventado ya y tengola firme convicción de que Dios es el que abre y cierra puertas, así que bueno, quiero compartir contigo esta deliciosa receta, sé que te encantará y además quizás puede servirte para iniciar un negocio y comenzar a venderlo ya que es muy rico este pastel
Para este jueves Noticia al Día te presenta esta deliciosa receta como lo es ‘pollo a la pizza’ con el que puedes sorprender a tus familiares sin mayor esfuerzo
Deja enfriarla tarta enla nevera y adorna con virutas de chocolatePuedescongelarla si quieres, y cuando la vayas a necesitar la sacas delcongelador, la desmoldas y adornas a tu gusto, eso sí, descongelaenla nevera
Para este miércoles compartimos con los lectores NAD unadeliciosa y sencilla receta, fácil de preparar en casa, además que nos permite variar la manera tradicional de comer unos de los alimentos más comunes de la comida venezolana como lo es la papa
Para este martes Noticia al Día te presenta este delicioso pastel de papas relleno de jamón y queso, un platillo muy fácil y rápido de hacer ideal para ti y toda la familia
Para este día, Noticia al Día te da como opción pa’l almuerzo, unasencilla y deliciosa receta que puedes preparar con ingredientesvenezolanos y con los que puedes realizar unaensalada fría con pollo
Pasado las horas de marinado del pollo, pondremos los copos de maíz tostado en un recipiente amplio y los rompemos con las manos, pasamos cada trozo de pollo por la harina con especias y después los pasamos otra vez por lamezcladel marinado, los pasamos al recipiente con los copos de maíz y apretamos con las manos para que quedenbien adheridos, los dejamos enuna bandeja y cuando ya los tengamos todos bien rebozados ponemos abundante aceite a calentar, cuando este caliente pero no en exceso freímos durante unos minutos hasta que estén bien dorados y después los dejamos sobre papel absorbente, ya solo nos queda emplatar y acompañar de alguna salsa de nuestra preferencia y a disfrutar
Para este inicio de semana, Noticia al Día te presenta esta sabrosa receta de pollo a la parmesana que funciona perfectamente como una opción para la hora del almuerzo
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